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Il cetriolo, una verdura che è un ottimo rimedio naturale

Il cetriolo, oltre ad avere molteplici funzioni benefiche per il corpo umano, è anche un ottimo ingrediente per la bellezza. L’utilizzo del cetriolo per gli occhi offre la possibilità in maniera naturale di porre rimedio a varie tipologie di problemi. Sono note da tempo le sue proprietà e le sue caratteristiche per combattere gli occhi gonfi e per arginare le occhiaie.

Sono talmente conosciute e popolari queste sue proprietà che perfino in molti film vi sono scene girate nelle quali si può vedere l’attrice che interpreta una parte con delle belle fette di cetriolo messe sugli occhi. L’utilizzo del cetriolo per ridurre il gonfiore degli occhi è assai facile. Infatti è sufficiente tagliare le fette di cetriolo, conservarle in frigorifero per un po’ e metterle sulle palpebre chiuse ogni giorno. Questo non solo può ridurre il gonfiore, ma aiuterà anche a rilassare.

Il cetriolo può quindi idratare gli occhi e può ridurre il gonfiore. Anche se il cetriolo non può curare definitivamente le occhiaie, sicuramente può rendere la pelle intorno agli occhi più colorita, divenendo quindi un valido alleato per evitare gli inestetismi dati dalle occhiaie. Non per nulla il cetriolo è considerato un idratante naturale, e avere una bella pelle idratata significa avere una pelle più liscia.

Per combattere le rughe intorno agli occhi si devono posizionare delle fette di cetriolo fredde sugli occhi. Oltre a questi effetti benefici le fette di cetriolo sugli occhi aiutano a eliminare l’acqua in eccesso. Questo è un ottimo modo di rimuovere l’umidità in eccesso dalle cellule della pelle intorno agli occhi.

Due fette di cetriolo e le occhiaie vanno via

cetriolo

Per le borse sotto gli occhi si può realizzare un naturale impasto. Si deve prendere una parte del cetriolo conservato in frigorifero e tagliarlo a fette. Poi va messo nel frullatore con l’aggiunta di olio lavanda o olio di camomilla e un po’ di miele, quindi il tutto deve essere frullato bene fino a che diventi una specie di pasta fine. Ottenuto il composto lo si deve applicare sotto gli occhi e lasciarlo per circa dieci – quindici minuti dopo di che si toglie con panno umido. Questo aiuterà molto nel ridurre le borse sotto gli occhi.

Quindi questi sono alcuni dei vantaggi derivanti dall’utilizzo del cetriolo sugli occhi. Oltre a questi toccasana, il cetriolo ha anche altri benefici per la salute. Il cetriolo ha una sostanza chiamata beta-carotene. Questa agisce come un anti – ossidante, e aiuta a combattere i radicali liberi. I cetrioli sono anche ricchi di flavonoidi che sono importanti per ridurre l’infiammazione. Alcuni esperti sostengono che il cetriolo dovrebbe idealmente essere mangiato con la buccia. La buccia è una buona fonte di vitamina C. I cetrioli sono anche una buona fonte di fibre, vitamina K, potassio e magnesio. Inoltre aiutano a proteggere la pelle dalle scottature e hanno varie proprietà anti – infiammatorie.

Il cetriolo fortifica capelli e unghie e fa bella la pelle

Il cetriolo aiuta anche ad avere una buona crescita dei capelli e delle unghie. Molte persone usano anche il cetriolo come un detergente fatto in casa mentre altre utilizzano fette di cetriolo per respingere i parassiti. Un altro modo per beneficiare delle proprietà di questa importante verdura e bere il suo succo. Il succo di cetriolo è una bevanda sana, nutriente e versatile. Molte persone aggiungono il succo di cetriolo nella loro dieta per perdere peso.

Il succo di cetriolo può essere miscelato con edulcoranti e diversi succhi per dare un ulteriore sapore. Se si aggiungono le carote, i pomodori e le bietole al cetriolo con sale e pepe si otterrà una bevanda rinfrescante e ottima per la salute. Il succo di cetriolo deve essere consumato entro quindici – venti minuti per evitare reazioni chimiche e la perdita di sostanze nutritive. Il succo di cetriolo aiuta anche le cellule della ghiandola esocrina per la produzione ipoglicemizzante che si trova ad essere utile per i pazienti diabetici.

Il cetriolo è formato per il 95% di acqua, e oltre a mantenere il corpo idratato ed eliminare le tossine, hanno la possibilità di fornire gran parte delle vitamine che il corpo richiede in un solo giorno. Gli utilizzi e i benefici del centriolo sono davvero molteplici. Infatti basta prendere una fetta di cetriolo e premerla nella parte superiore della bocca insieme con la lingua per circa trenta secondi per alleviare l’alito cattivo.

Il cetriolo contiene zucchero a sufficienza, vitamine del gruppo B ed elettroliti per integrare alcuni nutrienti essenziali, per consentire di ridurre l’intensità del mal di testa. Grazie al suo basso contenuto calorico e all’alto contenuto di acqua, il cetriolo risulta essere una dieta perfetta per chi voglia perdere chili in eccesso. L’alto contenuto di acqua e fibre alimentari nei cetrioli sono efficaci per eliminare le tossine dal sistema, favorendo la digestione. Il consumo quotidiano di cetrioli può essere un rimedio per la stitichezza cronica.

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