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Salute e Bellezza

Perdere peso e mantenere la pelle tonica

Perdere peso e mantenere la pelle tonica

Per poter organizzare al meglio tutte le sue complesse funzioni, il tuo fisico spende ogni giorno un numero consistente di calorie. Il più classico dei trucchi per poter dimagrire è certamente quello di far sì di andare a riequilibrare queste ...

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Fare fitness per perdere peso  

Perdere peso con il fitness

Anche il fitness ti può essere utile per poter perdere peso. In questo modo avrai anche l’opportunità di poter modellare il basso ventre. Il momento migliore, secondo il parare degli esperti, per andare a perdere il rigonfiamento che è intorno ...

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  Cucinare in modo sano ed equilibrato  

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Oltre ad effettuare delle corrette scelte alimentari, basate principalmente su prodotti naturali e stagionali, per poter perdere peso e seguire attentamente una dieta, è anche importante che tu ti attenga a delle regole sul modo di cottura dei cibi. Non ...

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