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Consigli per dimagrire

Consigli per restare in forma con le feste!

in forma dopo le feste

Evitare l’aumento di peso durante le feste non è facile, ma con pochi e semplici accorgimenti culinari sarà possibile evitare che l’ago della bilancia faccia il doppio giro quando a feste finite andremo a controllare i danni! I prossimi  Consigli ...

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Yacon

lo sciroppo di yacon funziona per dimagrire

Yacon è il nome del prodotto naturale che  ti permette perdere peso facilmente, aiutandoti a ridurre velocemente i cm intorno alla vita e ai fianchi. Yacon è un tubero da cui si ricava uno sciroppo in grado di far perdere ...

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I benefici del Burro di Arachidi

Burro di Arachidi

Il Burro di Arachidi è una pasta liscia a base si arachidi tostati,  talvolta viene prodotta con l’aggiunta di sale o zucchero. Si tratta di un alimento popolare in Australia, parti dell’Asia , parti di Europa e Nord America. Gli ...

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Natale a dieta? No, Natale in forma!

Natale a dieta

Il periodo delle vacanze natalizie è alle porte ! Ecco in arrivo il periodo dell’anno in cui ci sembra impossibile sfuggire a dolci stagionali e ossequi grassi. Se stai cercando un modo semplice per contribuire a compensare gli eccessi che ...

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I falsi Miti sulla Dieta

I falsi Miti della Dieta

Molte persone si lamentano  perché  pur seguendo una dieta non riescono a perdere peso, per questo motivo abbiamo deciso di scrivere un articolo su i più comuni errori che si fanno quando si decide di perdere peso. 1-Diete drastiche Quando ...

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Dieta Ritenzione Idrica

ritenzione idrica

La Ritenzione è la tendenza al trattenimento dei liquidi nell’organismo. I liquidi si stagnano negli spazi inercellulari creando scompensi al sistema venoso e linfatico. La dieta contro la ritenzione idrica può risultare utile soprattutto per le donne, che può essere ...

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Ritenzione Idrica

ritenzione idrica

Molte donne e anche qualche uomo combatte costantemente con il problema della Ritenzione Idrica, che causa sovrappeso e cellulite.  Generalmente il sesso più colpito da questa patologia è il sesso femminile, infatti 1 donna su 2 soffre di Ritenzione Idrica ...

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Effetto Yo-yo

effetto Yo yo

Perdita di peso troppo veloce e l’effetto yo-yo Quando si decide di perdere peso, ci si deve convincere che il modo migliore per farlo è facendo una dieta sana. Perdere peso richiedere tempo, le diete drastiche protratte per lungo tempo ...

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